1、冬天挥杆不可用力过猛

因冬天高尔夫球场里的草相对稀薄，地表也会变得很生硬，这个季节有部分北方户外高尔夫是完全封场的，所以在挥杆的阶段要注意不能够用力过猛，否则的话击球不当会给手臂造成伤害。

2、需注意增减衣服

打球的过程中需注意增减衣服，在击球的情况下应该把厚衣服脱掉，但在击完球后最好立即穿好。

3户外做好保护措施

在户外带上护具要做好保护措施，冬季的草地过硬，一不小心容易发生身体拉伤、球杆损坏的情况。

4、最关键的天气情况问题

最好是选择有阳光且风力较小的情况下去打球，是因为若是寒风凛凛，打球受影响不说，还容易感冒生病。

5、开球前要做热身运动

在打高尔夫球前最好能花一小时左右的时间来做热身运动，让身体充分伸展预热，使各个部位活动开，能有效避免在打高尔夫中受到伤害。

冬季的多变的气温给我们外出练球带来很多不便，因此周边室内高尔夫馆是一个绝佳的练球场所，舒适休闲的室内环境，不用受厚重衣服和日晒雨淋的干扰。现今在全国各大中城市有许多室内高尔夫球馆都装置了如歌高尔夫模拟系统，1:1真实还原的高尔夫球场环境，让大家不受任何天气影响，室内感受置身高尔夫球场的快乐。